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球员动态更新 养分师:球员聘请素食目的不会缺养分、还会缩小伤病归附期
发布日期:2024-12-19 08:44    点击次数:79
 

球员动态更新 养分师:球员聘请素食目的不会缺养分、还会缩小伤病归附期

12月9日讯 针对好多球员成为素食目的者,西媒relevo发文报说念了这一花式,经受relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员聘请素食目的不会短缺养分、还会缩小伤病归附期。

注:凭证仍是清晰的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食目的者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项方针着名通顺员也聘请了素食目的。

芭芭拉说:“聘请素食目的不会短缺养分,好的素食食品很健康、与经心制作的杂食性食品相同好,素食中的豆类对东说念主体很弥留,因为它们短长常好的卵白质来源。选多球员聘请素食目的,一方面源于他们对东说念主类可握续性发展或环境问题的暄和,另一方面他们这样作念,是发现对他们的躯壳有公道,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助缩小伤病的归附本领。”